【fUTSU Lab.心の健康メルマガ】

2014.09.16号 どうにもならないこと

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 ◇      fUTSU Lab.心の健康メルマガ        ◆
 ◆                (2014.09.16号)       ◇
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┏【今号のTopics】……………………………………………………………┓

 ▼ コラム「どうにもならないこと」

 ▼ セミナー・イベント情報

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こんにちは。株式会社fUTSU Lab.(ふつうラボ)の森屋です。
いつもメールをお読みいただきありがとうございます。

先日、ちょっと遅めの夏季休暇をとらせていただき、
はじめての石垣島、竹富島へ行ってきました。
前日までの天気予報では曇りマークで、雨や台風が心配でしたが、
自称「晴れ女」の私と友人の力で全日程快晴となりました!

石垣島の美しい海や国立公園になっている竹富島ももちろん
素晴らしかったのですが、ミシュラン旅行ガイドで
3つ星を取るほどの川平湾(かびらわん)は
いままで見たことのない大変美しい海で超最高でした!

美しい海、美しい景色、おいしいお酒、南国の心地よさ、
そして友人との大切な時間、最高の休日を過ごしました。
こんな時間を過ごせることに感謝です。


さて、今号の弊社所長の椎名雄一のコラムは、
「どうにもならないこと」をテーマにお届けします。


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 ▼△▼ コラム「どうにもならないこと」 △▼△

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メンタルケアは「人と人」だから、真剣に取り組むほど難しいし、
どうにもならない場面にも遭遇します。

ある特定の個人をケアするだけならば、先を見通して、
カウンセリングやサポートをすることができますが、
組織内でのもめごとや過剰な負荷、いじめなど複数の人が絡む問題は、
更に複雑で難解な対応が必要になります。

その中でカウンセラーができることはたくさんありますが、
できないことも必ず残ってしまいます。
それはどんなに素晴らしいカウンセラーになってもです。

カウンセラーの知らないところで、
2人の社員がどうにもならないほどのケンカをしてしまった。
社員がフォローのしようがないほどの失敗をしてしまった。
病気の家族を抱えている社員のメンタル不全が解消しない。。。など。

カウンセラーの手が届かないところで問題が起きていることもありますし、
気持ちだけでは変えられないこともたくさんあります。

そういった問題にカウンセラーが関われば関わるほど、
「自分は役に立っているのだろうか?」という不安に
今度はカウンセラー自身が悩まされるようになります。

そして、カウンセラーが悩み始めると、心の中が自分のことで
いっぱいになって、カウンセリングができなくなります。

カウンセラーは、
悩んでいる人の環境を整えてあげることはできません。
悩んでいる人のスキルアップを助けることもあまりできません。
でも、悩んでいる人に「自分はかけがえのない存在なんだ」と
思ってもらうことはできます。

悩みの出口が数ヶ月、数年先だったとしても、、、
同じ会社で頑張ることができなくなったとしても、、、
「私をかけがえのない存在」と思ってくれた人がいることは力になります。

そのためにカウンセラーは、「自分自身はかけがえのない存在」だと
信じている必要があります。それをベースに悩んでいる人に、
「あなたはかけがえのない存在」だと伝えるのです。

それがカウンセラーの役割であり、
それ以外のどうにもならないところまで背負いすぎないことも
重要なことだと思います。


心理カウンセラー 椎名 雄一



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